Húmus Clássico
Húmus Clássico nutribullers

Preparado com proteínas e fibras, este húmus cremoso também é um ótimo fornecedor de ferro, ácido fólico, vitaminas do complexo B e fósforo, tornando-o um lanche fantástico para vegetarianos e vegans!

INGREDIENTES (1 Pessoa)

2 dentes de alho
1 limão-espremido (sumo)
2 3/4 chávenas de grão de bico escorrido
2 colheres de tahini
1/2 colher de chá de sal marinho
1/4 colher de chá de pimenta caiena moída
1/2 colher de chá de paprica moída
2 colheres de salsa
3 colheres de azeite
3 colheres de água

PREPARAÇÃO

  • 1
    Adicione os ingredientes pela ordem indicada e misture até ficar homogéneo.
  • 2
    Desfrute!
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